昆明哪里有学口才演讲的学校

很多朋友都会发现，自己有时候做事情太过拖拉，导致明明一点点事情，需要花很多时间来完成。高效的工作效率，对一个成功人士来说至关重要。以下是昆明卡耐基演讲口才培训学校为您整理的做事拖拉该怎么办的相关内容。

人际沟通是一件非常重要的事，不管是对领导，员工，同事，客户，爱人，长辈，小孩都需要人际沟通，以及对接洽商谈的都需要更好的沟通技巧。然而，在生活中，职场中，难免会碰到许多不如意的事导致自己心情会遭遇挫折，有时也会不知道怎么处理好人际关系。卡耐基人际关系课程用四节课让你的人际关系有所突破，让你在人与人之间游刃有余，备受青睐！

培训内容

人际沟通的认识与提升		人际沟通技巧方法		人际沟通系统提升
为你建立好的心理素质  树立为人处世的新态度 避免不会人际沟通作铺垫		学习掌握加强自我吸引力的方法技巧 解析人性需求掌握人际沟通的主动权 掌握人际沟通的人性需求		让你学会人际沟通的技巧和方法 改变不好的为人处世方式能换位思考 善于和他人沟通能快速找到共同话题

善处人情世故 社交游刃有余		获得尊重认可 赢得友谊合作		更具人格魅力 深受他人欢迎		广建社交人脉 成功发展事业

  昆明卡耐基演讲口才培训学校为大家详述，做事拖拉该怎么办

  如果是第二天早上就要完成的事情，较好晚上就抽出时间完成了。就算是不能全部完成了，也完成一部分。第二天早上起来后，工作量就会减轻，完成剩下的工作就很快了。

  在做事情的时候，如果是需要注意力很集中的，就不要再边听音乐边做，或者是一边看视频一边做。对于一些文字类的任务，可以边做家务边想。因为创作文字，需要灵感，边做事情边想，灵感会比较多。

  做事情之前对这件事进行分析，如果是超出自己能力范围的，就不要浪费时间去做。找这方面的专业人士来做，不然，自己做得再久都不会有结果的。

  对当天要完成的任务，简单做一张时间表。如果觉得每天做一张时间表很麻烦的话，可以在自己的脑袋里想好今天都要完成哪些事情，哪几件事情要先完成，哪几件事情比较重要。然后安排时间去完成。

  想要彻底摆脱做事拖拉的习惯，需要有一颗坚定的心，按照上面的步骤去做。也许刚开始，会觉得很不适应，但是时间久了，你就会习惯这种事情的方法，做事效率也会提高了。

  做事拖拉怎么办

  勾勒理想

  我们常常面对一堆作业、工作任务或是家务琐事懒于下手，缺乏动力。此时，可以想想自己的理想，将手头的事情与自己的终极目标联系起来。譬如，如果你懒得打扫屋子，就多想想自己要树立一个勤劳的老婆形象;你得学习，就想想自己的考研目标。经常勾勒理想和未来，是不是会多出一份动力呢?

  把分心的事情记录下来

  生活中充斥着很多闲杂琐事，常常会打乱我们手头的事情。如果忙碌时脑海中突然浮现其他念头的话，倘若其他事情不紧急，可以将其记录下来，待手头项完成后再考虑记录下的项目;倘若浮现出的任务紧急，可以先把手头项的进度记录一下，处理完紧急任务再看一眼记录，可以更有效继续之前工作。

  把难事分解成多个简单的小事

  有时我们的懒和拖延是来自心里的畏惧，还没开始就会想象该事情很难。倘若遇到复杂项，不知道从何下手，建议先不着急动手，试着整理下思路，将这个项目划分为多个子项目，将步骤罗列清晰，然后逐个击破。

  如何改掉拖延症

  对自己有痛的领悟，如果你是一个懒人，并且因此浪费了很多人生的机会。做事拖拉怎么办?那么你一定要好好反省自己，乃至对自己有个痛的领悟。否则就算你做再多的努力，也会随着时间的流逝而付之东流。这是小编个人的人生体验。

  制订计划做事。患上拖延症的人往往都是做事比较粗心的人，这部分人做事是随心随性的，想做什么做什么，懒散惯了。这时候昆明卡耐基演讲口才培训学校建议可以制定一个作战计划，规定自己什么时候去做什么事，一旦计划制定了，就必须要严格执行到底。

  今日事今日毕。如果你很懒，一件事今天也不愿意去做，明天也不愿意去做，那么为了避免这点，在你刚接触这个事情的时候就要做好。否则时间越久你就越不想动。特别是一些举手之劳的小事情，何乐而不为呢。

  自我激励鼓舞。如何改掉拖延症?在自我克服拖延症的时候，一定要懂得自己给自己做思想工作，自己鼓励自己不要泄气。特别是当你内心深处负能量爆棚的时候，要去自我放松。否则你很快就会走回拖延的老路。

  做事喜欢拖拉怎么办

  结交急性子朋友

  喜欢拖延的你，可以多结交几个急性子的朋友，让他们天天在你面前催促，增加你的紧张感，让你自热而然跟他们一起急性子起来。

  制定计划

  你可以制定详细计划，把每个步骤所需要的时长都安排上去，这样每个步骤都很紧张，一点也不能耽误时间，你就没有理由拖延了。

  充当榜样

  你可以找一个比你更加喜欢拖延的人，夸下海口给对方充当榜样，这样你就会有压力，不敢任性拖延，生怕有损自己的榜样形象。

  绑定兴趣

  你可以在按时完成一件事情的时候，用自己较喜欢的东西来奖励自己，比如说美食，享受到美食后的你会更加有积极性的。