演讲不是天生的技能,而是可以经过刻意练习快速掌握的工具。无论你是职场新人需要汇报工作,还是创业者要融资路演,甚至只是想在朋友聚会中清晰表达观点,掌握「内容设计-表达呈现-互动控场」的黄金三角模型,就能在短时间内让演讲效果翻倍。?赣州新励成口才培训学校结合100+场实战案例,拆解普通人较容易踩的5个坑、3个核心技巧和可直接套用的练习方法,帮你从「上台发抖」到「自信控场」。
演讲口才是有章法的,你的演讲口才需要你的思维来主导,不然就没有逻辑性,这样你就没说服力了;演讲是有套路的,你的演讲需要一定的框架来支持,不然很乱很杂,这样你就没有观众了;演讲更需要关键要素来支撑,失去要素等于失去了演讲的灵魂!
课程要点
四个要点让你的演讲口才更具魅力和艺术性,还会让你的思维变的更灵活微妙
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强化训练 |
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自我控制力 |
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演绎表现力 |
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系统控制力 |
训练中,除了要掌握理论知
识,你还得掌握制胜的要点
演讲成功与否就在这些要点
的把握上,对要点的琢磨还
得有一个定的技巧,技巧要
你对演讲的总体把握
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场上自我控制力的掌握很重
要,你在演讲时针对不同情
况做出每一个言行上的调整
都是要经过你的自我控制力
的,你的自我控制力不强,
会出现一些很尴尬的场面
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演绎表现力会体现在观众的
表情上的,观众的表情随你
的话语上下波动,左右来回
时!你已经能灵活掌控你的
演绎表现力了。你的演绎
程度佳,演讲效果就会好
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没有一场演讲会顺着你原来
的预想进行下去,中途难免
会存在些小插曲;面对听众
的疑问你要当场解决,面对
其他突发意见时,你要趁着
冷静的面对,不要失大体
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学习演讲的互动技巧 |
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让当众讲话成为艺术 |
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提高应变与控场能力 |
进一步提高当众讲话水平,学习演讲
口才和沟通的实用技巧,演讲中手势
演讲中的态势语言,打造好的演讲
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学习演讲口才和沟通的技巧,演讲中
的说服力,清晰的演讲逻辑,用演讲
激情感染观众,让舞台演讲更加流畅
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面对其他突发状况时,冷静地面对,
把握住了你演讲的局势,不造成场面
的失调,不自乱,顺利完成演讲
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赣州新励成口才培训学校为大家详述,一、为什么你练了100次演讲,还是没进步?
上周参加行业峰会,后排有个男生发言时全程盯着PPT念稿,声音发颤到连话筒都在抖。结束后他红着脸问我:「我私下练了十几次,为什么一上台还是垮掉?」
这其实戳中了大多数人的痛点:演讲的核心不是「背熟内容」,而是「传递价值」。我见过太多人把精力浪费在死记硬背逐字稿上,却忽略了听众真正关心的是「你讲的对我有什么用」。比如:
新人汇报工作时,花30分钟讲流程,却没说清「结果如何」「下一步计划」;
产品发布会把参数堆满天,听众记住的只有「这个功能好像和我没关系」。
真正的演讲高手,都懂得先「换位思考」:如果我是听众,我会关心什么?我能记住什么?我会为什么鼓掌?
二、快速提升演讲能力的「黄金三角模型」
1. 内容设计:3步让你的演讲「过耳不忘」
头等步:用「痛点前置法」抓注意力
开头30秒决定演讲成败。别再用「大家好,我是XX」这种无效开场了!试试这两种钩子:
问题式:「你有没有过这样的经历?汇报时老板突然打断你:『说重点!』」
数据式:「去年有63%的职场人因为表达不清错失晋升机会,而你今天听到的方法,能帮你避开这个坑。」
第二步:用「1-3-1结构」搭建逻辑框架
复杂的内容没人记得住!记住这个万能公式:
1个核心观点 + 3个支撑论据 + 1个行动号召
比如你想说服团队采用新方案:
核心观点:「改用XX工具能让效率提升40%」
论据1:「上周测试时,小李用它节省了2小时」(案例)
论据2:「对比同类工具,它的操作步骤少3步」(对比)
论据3:「隔壁部门已试用1个月,错误率下降50%」(数据)
行动号召:「建议本周先让3人小组试点,周五反馈效果」
第三步:用「故事化表达」替代说教
枯燥的理论不如一个好故事。比如讲「坚持的重要性」,别喊口号,试试这样说:
「我朋友去年创业失败,欠了20万。他每天早上5点起床送外卖,晚上回来研究新项目,今年3月终于拿到头等笔投资。他说较绝望的时候,是看到女儿画的画——上面写着『爸爸是超人』。」
2. 表达呈现:普通人较容易忽略的3个细节
声音:用「高低快慢」制造节奏感
别像念经一样从头讲到尾!试试这招:
关键词放慢语速:「这个方案的核心是——降低成本」(「降低成本」4个字加重语气)
转折处停顿1秒:「很多人觉得演讲靠天赋(停顿),但我今天要告诉你:80%的技巧都能经过练习获得。」
眼神:用「3秒对视法」建立信任
不敢看观众?教你个简单技巧:把台下分成左中右3个区域,每个区域找1个「友善面孔」,轮流看3秒。比如:
讲核心观点时看中间区域(较容易被关注)
提问时看左边区域(引导互动)
结尾时看右边区域(留下深刻印象)
肢体:「开放姿态」比手势更重要
别双手抱胸或插兜!自然的肢体语言是:
双脚与肩同宽,重心稍前倾(显得积极)
手势在胸前1米范围内活动(别乱挥胳膊)
移动时先迈脚再动手(避免僵硬)
3. 互动控场:3个技巧让演讲「活起来」
提问式互动:把「我讲你听」变成「一起思考」
比如讲时间管理时,突然问:「在座的各位,有多少人每天下班前会列第二天的计划?请举手。」举手的人会更专注,没举手的人会反思,一举两得。
故事留白法:让听众「主动代入」
讲案例时故意留个悬念:「当时客户突然说要取消合作,我团队的人都慌了(停顿),你们猜我是怎么挽回的?」3秒后再揭晓答案,听众的注意力会高度集中。
应对突发:忘词了别慌,试试「3秒救场术」
如果突然卡壳,别道歉!直接:
微笑看观众3秒(给自己缓冲时间)
喝口水(自然不尴尬)
用「刚才我们说到……」衔接(哪怕跳一段也没关系,听众不会发现)
三、7天速成练习计划:每天30分钟,效果看得见
Day1-2:内容打磨
找一篇你喜欢的演讲稿(推荐TED《如何说话人们才会听》),用「1-3-1结构」拆解它的逻辑
写一段3分钟的自我介绍,用「痛点前置法」开头
Day3-4:表达练习
对着镜子念稿,录音后听:有没有「嗯、啊、然后」这些口头禅?
刻意练习3个关键词的重音:比如「今天我要讲的是坚持、方法和心态」
Day5-6:互动模拟
找3个朋友当听众,讲完后问他们:「你印象较深的是哪句话?」
故意设计1个提问环节,练习临场回应
Day7:实战演练
在公司晨会/家庭聚会中主动发言,用手机录像回看:手势是否自然?眼神有没有游离?
四、较后想说:演讲的本质是「真诚」
我见过较打动人的演讲,不是辞藻华丽的 TED 明星,而是小区门口修车师傅的分享。他说:「我修了20年车,发现人和车一样,出问题不可怕,关键是找到毛病在哪。」台下300个老板自发鼓掌——因为他讲的是自己真正相信的事。
所以别纠结「我不够专业」「我没经验」,当你带着「想帮别人解决问题」的心态上台,你的紧张会变成热情,你的声音会自带力量。
明天就试试:给家人讲一个你今天学到的新知识点,用「痛点前置法」开头,用「1-3-1结构」讲清楚。坚持一周,你会发现,演讲真的没那么难。
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