南昌新励成口才培训学校为大家详述,你是不是也遇到过这样的情况:明明准备了很久的演讲,上台后却大脑一片空白,声音发抖;或者讲得口干舌燥,台下听众却低头玩手机,毫无反应?其实,演讲能力从来不是“天生的”——我见过太多普通人,从上台紧张到说不出话,到能在几百人面前从容分享,靠的不是天赋,而是可复制的方法和刻意练习。
演讲口才是有章法的,你的演讲需要你的思维来主导,不然就没有逻辑性,这样你就没说服力了;演讲是有套路的,你的演讲需要一定的框架来支持,不然很乱很杂,这样你就没有观众了;演讲更需要关键要素来支撑,失去要素等于失去了演讲的灵魂!
课程要点
四个要点让你的演讲口才更具魅力和艺术性,还会让你的思维变的更灵活微妙
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||
强化训练 |
|
自我控制力 |
|
演绎表现力 |
|
系统控制力 |
训练中,除了要掌握理论知
识,你还得掌握制胜的要点
演讲成功与否就在这些要点
的把握上,对要点的琢磨还
得有一个定的技巧,技巧要
你对演讲的总体把握
|
|
场上自我控制力的掌握很重
要,你在演讲时针对不同情
况做出每一个言行上的调整
都是要经过你的自我控制力
的,你的自我控制力不强,
会出现一些很尴尬的场面
|
|
演绎表现力会体现在观众的
表情上的,观众的表情随你
的话语上下波动,左右来回
时!你已经能灵活掌控你的
演绎表现力了。你的演绎
程度佳,演讲效果就会好
|
|
没有一场演讲会顺着你原来
的预想进行下去,中途难免
会存在些小插曲;面对听众
的疑问你要当场解决,面对
其他突发意见时,你要趁着
冷静的面对,不要失大体
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
学习演讲的互动技巧 |
|
让当众讲话成为艺术 |
|
提高应变与控场能力 |
进一步提高当众讲话水平,学习演讲
口才和沟通的实用技巧,演讲中手势
演讲中的态势语言,打造好的演讲
|
|
学习演讲口才和沟通的技巧,演讲中
的说服力,清晰的演讲逻辑,用演讲
激情感染观众,让舞台演讲更加流畅
|
|
面对其他突发状况时,冷静地面对,
把握住了你演讲的局势,不造成场面
的失调,不自乱,较终顺利完成演讲
|

南昌新励成口才培训学校为大家详述,会从内容准备、表达技巧、临场应变三个核心维度,拆解演讲的“底层逻辑”,每个方法都附具体步骤和真实案例,帮你解决“稿子写不明白”“讲不出感染力”“遇到突发情况慌了神”等问题。哪怕你是演讲新手,跟着做也能快速提升,让听众记住你说的话。
一、内容是演讲的“骨架”:3步让你的稿子有血有肉
很多人演讲失败,不是因为“不会讲”,而是“没内容”。听众坐下来听你讲,本质是想“获得价值”——要么学到知识,要么解决问题,要么被打动。所以,写稿子的头等步,不是“我要讲什么”,而是“听众需要什么”。
1. 用“用户思维”找切入点:先戳中听众的“痛点”
你有没有发现,有些演讲一开场就能抓住人?比如职场汇报时,有人会说:“大家是不是也遇到过这种情况——辛辛苦苦做的方案,汇报时领导听了5分钟就打断你,问‘你的核心观点是什么’?” 一句话就把听众拉了进来。
关键步骤:
想清楚你的听众是谁(学生/职场人/客户?);
他们当下较关心什么问题?(比如学生怕演讲紧张,职场人怕汇报没重点,客户怕产品没效果);
用1句话概括“你能帮他们解决什么问题”,放在演讲开头。
反面例子:我见过有人演讲一上来就说“今天我给大家讲一下时间管理”,听众心里会想“跟我有什么关系?” 但如果换成“你是不是每天忙到加班,却还是完不成任务?今天我分享3个亲测有效的时间管理技巧,帮你每天多2小时自由时间”,效果完全不同。
2. 搭建“黄金3点”逻辑框架:别让听众记不住
心理学研究发现,人的大脑快速较多能记住3个核心信息。如果你的演讲观点超过3个,听众听完很可能“啥也没记住”。
具体做法:
核心观点不超过3个,每个观点用“观点+案例+总结”的结构展开;
观点之间用“过渡句”串联,比如“刚才我们聊到XX,接下来更重要的是……”“知道了‘为什么’,我们再看‘怎么做’……”
举例:假设你要讲“如何提升演讲自信”,3个观点可以是:
紧张是正常的,别和自己对抗(观点) 分享“我第快速演讲紧张到忘词,后来发现90%的人上台都会紧张”(案例) 总结“接受紧张,反而能放松下来”;
提前准备“较小可行稿”,别背全文(观点) 解释“背稿子容易忘,记3个核心观点和过渡句就行”(案例) 总结“记住框架比记住逐字稿更重要”;
上台前做“5分钟脱敏训练”(观点) 具体方法“对着镜子说开场白,或者找朋友模拟听众”(案例) 总结“提前适应‘被注视’的感觉,上台就不慌了”。
3. 用“故事化表达”替代说教:没人喜欢听大道理
你可能听过很多演讲技巧,但较让你记住的,一定是某个故事。比如提到“坚持”,你可能会想到“马云创业失败多次”,而不是“坚持是成功的关键”这句空话。
讲故事的3个要素:
有细节:别只说“我曾经很失败”,要说“那天我拿着被拒绝的方案,在公司楼下的长椅上坐了2小时,看着路人来来往往,觉得自己一无是处”(画面感强);
有冲突:比如“我试了3种方法都没解决,直到第4次……”(制造悬念);
有共鸣:讲“普通人的故事”,比如“我刚开始学演讲时,连在3个人面前说话都会脸红”(让听众觉得“他和我一样”)。
提醒:故事别太长,1个核心观点配1个30秒-1分钟的小故事就够了,不然会喧宾夺主。
二、表达是演讲的“灵魂”:4个细节让听众记住你
内容再好,表达平淡也会让人犯困。很多人觉得“表达靠口才”,其实普通人只要做好这4个细节,就能让演讲有“感染力”。
1. 声音:用“抑扬顿挫”抓住注意力
你有没有听过那种“念经式”演讲?从头到尾一个语调,听众很容易走神。其实,声音的“变化”比“好听”更重要。
3个小技巧:
重点内容“慢、重、停”:比如讲核心观点时,放慢语速(比平时慢1.5倍),提高音量,说完后停顿2秒(给听众反应时间)。比如:“这个方法我用了3年——(停顿2秒)帮我从‘汇报总被骂’到‘方案快速过’。”
用“语气词”拉近距离:适当加“其实啊”“你知道吗”“说白了”,比如“说白了,演讲不是‘表演’,是‘聊天’——把你知道的东西,用听众能听懂的方式讲出来。”
避免“口头禅”:“嗯”“然后”“就是说”这些词会打断节奏,平时练习时可以录音,听到口头禅就刻意停顿,慢慢就能改过来。
2. 肢体:自然比“标准动作”更重要
很多人上台后手足无措,要么双手抱胸(显得有距离感),要么插兜(显得随意)。其实肢体语言的核心是“自然”——想象你平时和朋友聊天时是什么样子,就怎么动。
简单实用的3个动作:
手势打开:讲到“重要”“全面”时,双手打开(与肩同宽);讲到“细节”“关键”时,手指并拢指向重点(比如PPT上的某个数据);
移动位置:别一直站在原地,讲头等个观点时站左边,第二个观点时走到中间,第三个观点时站右边——位置变化能帮听众区分不同内容;
点头微笑:和听众有眼神接触时,轻轻点头微笑,传递“我在和你交流”的信号。
3. 眼神:用“3秒对视法”建立信任
不敢看听众,是很多人的通病。其实你不用“盯着每个人看”,用“3秒对视法”就够了:
把台下听众分成左、中、右3个区域;
每个区域找1-2个“看起来友善”的人(比如对你点头的人);
看着他们的眉心(不用直视眼睛,避免紧张),每个区域停留3秒,再换到下一个区域。
效果:听众会觉得“他在看我”,更容易专注听你讲。我之前教过一个内向的学员,用这个方法后,听众反馈“感觉他很自信,一直在和我们互动”。
4. 互动:哪怕没人回答,也要“抛出钩子”
互动不是非要听众举手发言,有时候一个“反问”就能让听众跟着你思考。比如:
讲完一个案例后问:“大家觉得,刚才这个例子里,关键在哪里?”(不用等回答,停顿1秒继续说“其实是……”);
提到某个痛点时问:“有没有人有过类似的经历?”(听众心里会默默点头,产生共鸣)。
注意:互动别太频繁,3-5分钟快速就够,不然会打断演讲节奏。
三、临场应变:遇到突发情况,这样救场不尴尬
哪怕准备再充分,演讲时也可能遇到意外——忘词、听众走神、被突然提问……这时候慌了神,前面的努力就白费了。记住:听众对“完美”的容忍度很低,但对“真诚”的包容度很高。
1. 忘词了:别硬想,直接“往下接”
很多人忘词后会站在台上发呆,或者说“不好意思我忘了”,其实完全没必要。你可以:
用“过渡句”救场:“刚才我们聊到XX(上一个观点),其实更重要的是……”(直接跳到下一个观点,听众不会发现你漏了内容);
坦白但不纠结:“哎呀,这个细节我突然有点记不清了,不过核心意思是……”(真诚比硬撑更让人接受)。
真实案例:我朋友有次演讲忘词,直接笑着说:“看来这个点太重要了,我得让大家先记一下笔记,我也趁机回忆一下”(边说边走到黑板前假装写字,几秒钟后想起来了),听众还觉得他很幽默。
2. 听众走神:用“细节唤醒注意力”
如果看到有人低头玩手机、交头接耳,别慌,试试这两个方法:
突然降低声音:比如讲到关键处,突然把声音压低,说“接下来这个点,可能会帮你解决XX问题”(人的耳朵对“音量变化”很敏感,会不自觉抬头);
举“身边的例子”:比如讲时间管理时,说“就像我们每天早上挤地铁,其实可以利用这20分钟背单词……”(贴近生活的例子更容易拉回注意力)。
3. 被提问答不上来:别硬杠,学会“转化问题”
如果遇到不会的问题,别直接说“我不知道”,可以:
重复问题+承认局限+给出方向:“您问的这个问题很专业(重复问题),我目前的经验主要在XX领域(承认局限),不过我知道XX资料里有详细分析,会后可以发给您一起交流(给出方向)”;
把问题抛给听众:“这个问题其实我也在思考,有没有朋友有类似的经验,愿意分享一下?”(既能化解尴尬,又能增加互动)。
四、普通人提升演讲力的3个“避坑指南”
较后想提醒你:演讲能力是“练”出来的,但练错了方向,只会越练越差。这3个坑,我见过太多人踩过,你一定要避开——
1. 别追求“完美”,先完成再优化
新手较容易犯的错,是觉得“我要准备到100%完美才能上台”。结果呢?要么因为怕不完美不敢上台,要么准备过度反而紧张。其实,第快速演讲能把3个观点讲清楚,就已经超过80%的人了。先完成,再慢慢优化细节(比如语气、手势),比“等完美”更重要。
2. 别模仿别人,找到自己的“演讲人设”
有人觉得“演讲就要像TED演讲者那样激情澎湃”,但如果你本身是内向的人,硬学外向的风格只会显得别扭。其实,演讲没有“标准人设”——
内向的人可以走“真诚分享型”,用真实的故事打动人;
逻辑强的人可以走“干货输出型”,用清晰的条理说服人;
幽默的人可以走“轻松互动型”,用笑声拉近距离。
找到自己舒服的风格,才能讲得自然,听众也听得进去。
3. 别只练不反思,3分钟复盘抵过10次瞎讲
很多人练演讲,每次讲完就完事了,从来不总结。其实,每次演讲后花3分钟复盘,进步比练10次还快。复盘时问自己3个问题:
哪里听众反应较好?(比如某个故事后大家笑了,下次可以多讲类似的);
哪里听众走神了?(比如某个观点太抽象,下次换成案例);
哪个细节可以改进?(比如口头禅太多,下次刻意注意)。
把这些记在手机备忘录里,下次演讲前翻一翻,问题会越来越少。
演讲不是“少数人的天赋”,而是每个人都能经过方法学会的技能。从今天开始,选一个小场合(比如部门例会、朋友聚会),试着用“黄金3点”讲一个小故事,慢慢积累经验。记住:你不需要让所有人满意,只要让听众记住“你讲了什么,以及你是谁”,就是快速成功的演讲。
- 详情请进入南昌新励成口才培训学校
- 咨询电话:18697915607
- QQ咨询:2056625662 微信同号
尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://www.5zix.com/news/138745/ 违者必究! 以上就是南昌新励成口才培训学校 小编为您整理南昌口才培训机构有哪些的全部内容。