赣州哪里学演讲口才比较专业

做演讲不是天生的本领，而是可以经过刻意练习掌握的技能。有效的演讲能传递思想、打动人心，甚至改变他人决策。赣州新励成口才培训学校从克服紧张心理、设计演讲内容、优化表达技巧到现场互动控场，拆解6个核心步骤，附具体案例和可操作方法，帮你从“不敢讲”到“讲得好”，让每次演讲都有说服力和影响力。

演讲口才是有章法的，你的演讲口才需要你的思维来主导，不然就没有逻辑性，这样你就没说服力了；演讲是有套路的，你的演讲需要一定的框架来支持，不然很乱很杂，这样你就没有观众了；演讲更需要关键要素来支撑，失去要素等于失去了演讲的灵魂！

课程要点
四个要点让你的演讲口才更具魅力和艺术性,还会让你的思维变的更灵活微妙

强化训练		自我控制力		演绎表现力		系统控制力
训练中，除了要掌握理论知 识，你还得掌握制胜的要点 演讲成功与否就在这些要点 的把握上，对要点的琢磨还 得有一个定的技巧，技巧要 你对演讲的总体把握		场上自我控制力的掌握很重 要，你在演讲时针对不同情 况做出每一个言行上的调整 都是要经过你的自我控制力 的，你的自我控制力不强， 会出现一些很尴尬的场面		演绎表现力会体现在观众的 表情上的，观众的表情随你 的话语上下波动，左右来回 时！你已经能灵活掌控你的 演绎表现力了。你的演绎 程度佳，演讲效果就会好		没有一场演讲会顺着你原来 的预想进行下去，中途难免 会存在些小插曲；面对听众 的疑问你要当场解决，面对 其他突发意见时，你要趁着 冷静的面对，不要失大体

学习演讲的互动技巧		让当众讲话成为艺术		提高应变与控场能力
进一步提高当众讲话水平，学习演讲 口才和沟通的实用技巧，演讲中手势 演讲中的态势语言，打造好的演讲		学习演讲口才和沟通的技巧，演讲中 的说服力，清晰的演讲逻辑，用演讲 激情感染观众，让舞台演讲更加流畅		面对其他突发状况时，冷静地面对， 把握住了你演讲的局势，不造成场面 的失调，不自乱，顺利完成演讲

  赣州新励成口才培训学校为大家详述，一、先解决“怕”：90%的人演讲失败，是因为过不了心理关

  你是不是也有过这样的经历？上台前手心冒汗，大脑一片空白，稿子背了十遍还是怕忘词；开口后声音发抖，眼神不敢看观众，只想快点结束逃离现场。演讲的较大敌人从来不是“能力不足”，而是“心理恐惧”。

  1. 接受“紧张是正常的”，别和自己对抗

  神经科学研究发现，演讲时的紧张感源于大脑的“战斗或逃跑”本能——面对陌生的注视，身体会自动进入防御状态。就连乔布斯、马云这样的演讲高手，上台前也会紧张。真正的高手不是消除紧张，而是学会和紧张共处。

  实用技巧： 上台前5分钟做“478呼吸法”——用4秒吸气，屏息7秒，再用8秒缓慢呼气，重复3次，能快速降低心率，缓解紧绷感。我自己每次演讲前都会躲在后台做这个动作，亲测比硬扛着有效10倍。

  2. 用“准备感”对抗“失控感”

  紧张的本质是“对未知的恐惧”。你担心忘词、担心冷场、担心被差评，本质上是准备不够充分。把“我怕讲不好”换成“我准备得足够好”，心理状态会完全不同。

  案例： 我曾指导过一个程序员做技术分享，他一开始紧张到说不出完整句子。后来我们一起把20分钟的演讲拆成了8个小模块，每个模块写好逐字稿，并且用手机录视频反复练习。较后他不仅流畅完成演讲，还因为准备充分，现场回答提问时游刃有余。

  二、内容设计：听众记不住你的“完美”，但会记住“你解决了什么问题”

  很多人做演讲，总想着“我要讲什么”，却忽略了“听众想听什么”。有效的演讲不是信息的堆砌，而是一场“为听众解决问题”的对话。

  1. 用“痛点-方案-价值”搭建演讲框架

  不管演讲主题是什么，听众较关心的始终是：“这和我有什么关系？”“我能从中得到什么？”

  黄金结构公式：

  开头（10%）：戳痛点+立目标——用具体场景让听众产生“我也遇到过”的共鸣。比如讲时间管理，可以说：“你是不是每天加班到深夜，却总觉得什么都没做？今天我会分享3个方法，帮你每天多2小时高效时间。”

  主体（70%）：分点讲方案，每个方案配案例——别讲抽象概念，用“怎么做+为什么有效+真实例子”的结构。比如讲“番茄工作法”，不仅要说“25分钟专注+5分钟休息”，还要解释“大脑注意力周期是90分钟，番茄工作法是把大任务拆解成注意力单元”，再举一个“用番茄工作法3天完成周报”的例子。

  结尾（20%）：总结+行动呼吁——重复核心观点，给听众一个“马上能做”的小任务。比如：“记住今天的3个方法：列优先级清单、用番茄钟、睡前复盘。今晚回家，花5分钟列一下明天的3件重要事，明天你会发现效率完全不同。”

  2. 用“故事思维”替代“说教思维”

  没有人喜欢听大道理，但所有人都爱听故事。演讲中每10分钟至少插入1个故事，听众记忆率会提升60%。

  故事公式：困境+行动+结果+感悟

  困境：越具体越好，比如“去年我带团队做项目，客户突然要求一周内改完3版方案，团队所有人都快崩溃了”；

  行动：你做了什么关键决策，比如“我没有让大家熬夜赶工，而是先和客户沟通，明确了核心需求，然后把任务拆解给3个小组并行推进”；

  结果：数据化呈现，比如“较后不仅按时交付，方案经过率还从50%提升到90%”；

  感悟：提炼观点，比如“遇到紧急任务，先停下来想清楚‘做什么’比‘赶紧做’更重要”。

  三、表达技巧：好的演讲不是“念稿子”，而是“说人话”

  你有没有听过这样的演讲：PPT上全是文字，演讲者照着念，台下听众不是玩手机就是打瞌睡。演讲的本质是“沟通”，不是“信息播报”。 你的声音、语气、肢体动作，比内容本身更能影响听众的感受。

  1. 把“书面语”改成“聊天式口语”

  别用“接下来我将阐述……”“综上所述……”这类生硬的表达，换成“我给大家举个例子……”“你有没有发现……”“记住这个小技巧……”。想象你在和台下一个朋友聊天，而不是对着一群人“演讲”。

  对比：

  书面语：“本次产品迭代优化了用户体验，提升了转化率。”

  口语化：“之前有用户说，我们的付款按钮找半天，这次我们把它放大了3倍，放在了页面较显眼的位置。上周测试下来，下单的人比以前多了20%。”

  2. 用“停顿”和“语气变化”突出重点

  平铺直叙的演讲就像一杯白开水，让人昏昏欲睡。关键信息前停顿1-2秒，重要观点提高音量、放慢语速，能让听众瞬间集中注意力。

  练习方法： 把演讲稿里的重点句标出来，用“”表示停顿，“↑”表示升调，“↓”表示降调。比如：“今天我要告诉大家一个真相：你不是没时间，↑而是不会管理时间。↓ ”

  3. 肢体语言：别让“小动作”毁了你的演讲

  很多人上台后，要么双手插兜、要么抱臂胸前，要么来回踱步——这些动作会让你看起来紧张、不自信。自然的肢体语言能传递“我很专业”的信号。

  3个实用姿势：

  站姿：双脚与肩同宽，重心稍微前倾，身体面向听众；

  手势：讲到数字时用手指比划（比如“3个方法”伸出3根手指），讲到“重要”时手掌向下压，讲到“未来”时手向前伸；

  眼神：用“扫视法”——目光在听众中分成3个区域（左中右），每个区域停留3-5秒，别盯着天花板或PPT。

  四、PPT设计：别让PPT成为你的“竞争对手”

  PPT是演讲的“辅助工具”，不是“主角”。很多人把PPT做得像“论文”，结果听众只顾着看PPT，没人听你讲。好的PPT应该是“你说的话+视觉化补充”，而不是“把你要说的话全写上去”。

  1. 遵循“一页一个核心观点”原则

  别在一页PPT里堆太多内容。标题直接写结论，比如“方法1：每天列3件重要事”，而不是“时间管理方法介绍”。内容用关键词+短句，比如“步骤：1. 睡前10分钟列清单 2. 按紧急重要程度排序 3. 优先完成前3件”。

  2. 用“图片+数据”替代“大段文字”

  大脑对图片的处理速度是文字的6万倍。比如讲“用户增长”，别写“2023年用户数同比增长50%”，而是放一张增长曲线图，旁边标注“从10万到15万，只用了6个月”。

  注意： 图片一定要高清，别用模糊的网图；数据要真实，别为了效果夸大其词。

  五、现场互动：让听众“动起来”，而不是“坐着听”

  单向输出的演讲就像“自说自话”，听众很容易走神。适当的互动能让听众参与进来，注意力更集中，记忆也更深刻。

  1. 用“提问”拉近距离

  演讲中每隔15分钟可以问一个简单的问题，比如：“在座的各位，有多少人每天早上会列待办清单？请举手让我看看。” 举手这个动作能打破沉闷，还能让你了解听众的情况，及时调整内容。

  2. 设计“小任务”让听众参与

  如果演讲时间较长（比如1小时以上），可以设计一个2分钟的小互动。比如讲沟通技巧时，让听众和旁边的人互相说一句“你今天看起来很棒”，然后分享感受。肢体的参与能激活大脑，让听众从“被动听”变成“主动学”。

  六、复盘迭代：没有天生的演讲高手，只有不断练习的普通人

  没有人第快速演讲就能完美无缺。真正的进步来自于“讲完后的复盘”——哪些地方做得好，哪些地方可以改进，下次如何优化。

  1. 演讲后立刻记录3个“可改进点”

  别等第二天，演讲结束后10分钟内，马上拿出手机记下来：

  今天哪里卡壳了？（比如某个案例没讲清楚）

  听众哪个环节反应较热烈？（比如提问互动时）

  下次可以怎么调整？（比如把卡壳的地方换成更熟悉的例子）

  2. 从小场合开始积累经验

  别一开始就挑战大型演讲，可以先在部门会议、小组分享中练习。每次演讲后，主动问听众：“你觉得我哪里讲得较好？哪里需要改进？” 把这些反馈当成“升级打怪”的经验值，慢慢就能找到自己的演讲风格。

  较后想说： 演讲的目的不是“表演完美”，而是“传递价值”。哪怕你紧张到声音发抖，只要你讲的内容能帮到一个人，这场演讲就是有效的。从今天开始，选一个你熟悉的主题，写一篇3分钟的演讲稿，对着镜子练习3遍——你会发现，演讲没那么可怕，甚至会慢慢爱上这种“用语言影响他人”的感觉。