长沙567GO健身学院地址

长沙567GO健身学院地址？长沙567GO健身学院位于岳麓区观沙岭，具体位置可以来电咨询。567GO健身学院组建了明星级健体培训师团队，为在读学员传授可实践的新健体健身知识技巧，帮助学员实现自己的人生梦。

567GO国际健身学院的学员,经过考核可获得健身教练国家职业资格证书,还可以获得567GO全能教练课程认证证书私人教练认证证书、团体课程认证证书、普拉提教练认证证书和CPR紧急救护证书等。

你能获得那些证书

ACTION-CPT国际私教认证		健身教练国家职业资格认证		CBBA专业健身教练证
认证机构：ACTION认证委员		认证机构：国家体育总局		认证机构：中国健美协会

CPR心肺复苏认证		CPT私人教练认证		GF团课健身教练认证
认证机构：红十字会		认证机构：567GO健身教练培训		认证机构：567GO健身教练培训

  长沙567GO健身学院创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送健身教练，更助力国内健身行业发展，推出一系列互惠共赢的合作创新项目。

  动感单车课程介绍：

  新潮的室内自行车项目，被称之为“脂肪燃烧弹”，拥有流行的音乐创造的运动氛围，是一种无任何冲击的，对有氧系统要求很高而又适应不同健身水平的健身运动项目，参与者可以自己控制运动的力度和强度，在同伴的支持下，向自己的体能挑战，不管水平怎么样，都能完成训练。

  杠铃操课程介绍：

  是一种有氧耐力训练课程，可以迅速燃烧体内多余脂肪、释放热量的有效途径；与力量训练的结合又能有效塑造会员的身体肌肉线条，使会员的形体在短时间内得到积极改变。

  杠铃操是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。可以提高肌肉的耐力和肌肉力量，消耗大量的卡路里，雕塑出完美的身体线条。而且还可以增加骨密度，预防骨质疏松症，改善内分泌，提高人体免疫力。

  杠铃操培训内容：

  1、杠铃操的特点和功能

  2、基本动作和衍生动作

  3、课程结构及编排原则

  4、教学方法及注意事项

  5、课堂氛围调解及音乐选取

  6、教练的形象包装及服装搭配

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