上海567GO健身学院 培训资讯

上海团课训练培训学校

来源:上海567GO健身学院  时间:2020-07-28 09:13:45

上海学习健身教练就到上海567GO健身学院,始终贯彻严谨教学,不断突破,紧跟国际潮流。为在读学员传授可实践的新健体健身知识技巧,致力于培养出下一位健体,帮助学员实现自己的人生梦。

基础体适能教练员认证阶段学习,轻松让学员掌握科学合理制定相关运动方案的技术,包含了增肌、减脂、塑形等运动目标,并可以通过系统的学习掌握器械使用方法与原则,可以有效带会员实施训练课程。同时,可获得【国家健身教练职业资格技能鉴定】证书,使零基础小白初步了解和掌握健身技能,新手上道,逐步掌握健身教练基本技能。


学习内容


 
基础体适能
基础解剖理论
力量器械精通

国家资格认证
私教销售
CPR急救认证


学习目的

你可以掌握哪些能力

力量训练
制定运动处方
基础评估
基础纠正
减脂塑形
规划营养


学习模式


 
 
双师教学

小班制教学

启发式教学
双倍的教学质量
永不落幕的公开课

每个班25-30人,
保证服务到每个学员

构建思维模型
场景模拟,技术了然于胸


毕业证书


 
 
ACTION-CPT国际私教认证

健身教练国家职业资格认证

CBBA专业健身教练证
认证机构:ACTION认证委员

认证机构:国家体育总局

认证机构:中国健美协会



 
 
CPR心肺复苏认证

CPT私人教练认证

GF团课健身教练认证
认证机构:红十字会

认证机构:567GO健身教练培训

认证机构:567GO健身教练培训


入学签订就业保障协议

567GO学员入学即签订就业保障协议,根据个人优势及素质测评,针对性推荐合适工作,让就业更有保障! 同时定期回访了解毕业学员工作情况,提供针对性指导,若有需要可推荐二次就业!

  上海567GO健身学院的团课教练训练是以培养合格专职团课教练员为目标而开设的专业教练员培训课程。课程对象主要面向的健身爱好者和大中院校应届毕业生以及社会在职人员,很容易的被不同能力的学员掌握。

上海567GO健身学院

  培训目标:

  基础的课程教学能力、教学技巧及课堂掌控方面将得到强化训练,而且不同风格的流行团课培训,让你享受其无限魅力的同时,可以掌握不同课程教学中的差异并找出侧重点。学习后的实践与考核,帮助大家在真实的课程教学体验中,更快的找出自身的不足,更有针对性的全面提升教学授课能力。

  学习内容:

  高低冲击舞步

  从基础的高低冲击舞步开始。它是一种以低强度和高强度相结合的课程。它包括跳跃、跑步、大移等组合动作为主,有较多的方向变化,转身等动作,属于有氧课程。将它作为门团课是因为它可以锻炼学员的音乐节奏感和带团课时候的基本话术。

  接下来团课分别是:活力踏板、杠铃操、搏击操、身体平衡、动感单车、热舞派对。这五门团课兼顾了平衡、有氧、力量、耐力等元素,能够让人们在愉悦的音乐环境中,不知不觉地不断超越自己,达到健身塑型、提高体能的效果。

  普拉提

  它是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程,主要是锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。掌握该课程可以提高教练的排课数量和核心竞争力。

  更多健身教练相关课程信息请关注上海567GO健身学院

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