上海567GO健身学院 培训资讯

上海567GO健身学院电话

来源:上海567GO健身学院  时间:2020-08-14 09:43:24

上海567GO健身学院电话。上海567GO专注于培养技术与人品兼备的健身教练,课程体系与国际技术接轨,系统专业。并为全国各地连锁俱乐部和会所输送专业健身人才。详情可电话咨询了解。

全能健身教练课程让你具备私教与康复训练的理论知识与实践能力,同时具备带动团体训练的全能复合专业能力。我校将课程教学方法及组合套路实践融会贯通。此三大课程体系优势互补,帮助会员达到课程训练目标及效果。让你通过沉浸式体验完成对自身身体的控制、协调、呼吸的运用、肌肉的调动,达到更有效的能量消耗


学习内容


 
腰腹蜜臀
评估专家
舞蹈类团课
力量类团课
功能性团课
纠正师认证
运动康复解剖

格斗技术
私教销售
功能性训练
垫上普拉提
CPR急救认证
力量器械精通
国家资格认证


学习目的

你可以掌握哪些能力

一专多能
腰腹蜜臀
领导力培养
学习力再造
创新创编
精准解剖
精准纠正
精准评估
功能提升
技能拓展
打造销冠
平衡发展
力量训练
制定运动处方
基础评估
基础纠正
减脂塑形
规划营养

学习模式


 
 
双师教学

小班制教学

启发式教学
双倍的教学质量
永不落幕的公开课

每个班25-30人,
保证服务到每个学员

构建思维模型
场景模拟,技术了然于胸


毕业证书


 
 
ACTION-CPT国际私教认证

健身教练国家职业资格认证

CBBA专业健身教练证
认证机构:ACTION认证委员

认证机构:国家体育总局

认证机构:中国健美协会



 
 
CPR心肺复苏认证

CPT私人教练认证

GF团课健身教练认证
认证机构:红十字会

认证机构:567GO健身教练培训

认证机构:567GO健身教练培训


入学签订就业保障协议

567GO学员入学即签订就业保障协议,根据个人优势及素质测评,针对性推荐合适工作,让就业更有保障! 同时定期回访了解毕业学员工作情况,提供针对性指导,若有需要可推荐二次就业!

  上海567GO健身学院开设普拉提培训课程,普拉提的核心稳定训练,能够很好的强化到我们的腹部和髋部的深层肌群,改变骨盆前倾状态。

上海567GO健身学院

  课程简介:

  加强核心力量,通过重新调整身体各部分肌肉张力来改善姿态,促进骨骼与肌肉整体健康程度,预防和治疗由于肌肉失衡造成的腰背痛和脊柱问题。结合先进体适能专业如运动链等与功能性训练原则,全面提升垫上普拉提训练的效果。

  课程核心:

  普拉提几乎所有动作都是围绕“中立位”区域。也就是人体的核心区域的控制。虽然动作静态缓慢,但要加上肌肉的控制、呼吸的配合,以及身体感受的变化,使原本简单的动作,提升了几个level的难度进阶。

  课程特色:

  针对核心肌群的专业解剖理论以及普拉提技术在运动康复中的运用。“通过动作原理学习功能,再将功能运用到普拉提练习的技术里。而不是单纯的教授动作。”这条理念是课程设计主轴。针对普拉提动作中会运用到的肌群,我们会进行专门的解剖理论讲解。

  授课方式:

  小团体私教和一对一普拉提私教的沟通授课技巧

  师资力量:

  课程导师是有多年团操和私教经验的培训师。在掌握了基本的动作技术之后,导师会针对俱乐部小团体私教和一对一普拉提私教,上课过程中遇到的问题以及相应的解决办法一并教给大家。让学生成为一名会练,会教,会讲的全能型教练。

  更多健身教练相关课程信息请关注上海567GO健身学院

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