武汉口才培训班哪家靠谱

生活就像一面镜子,你笑它就笑,你哭它就哭,学会控制调节自己的情绪,是我们爱自己的表现,生活难免会受情绪的左右,这很正常,我们只有掌控抓住情绪的小尾巴,让我们成为它的主人,它的朋友,它才会乖乖听我们的话,让我们在生活中迎刃而上.

每当看到身边的人职业道路不断攀升，家庭氛围其乐融融，朋友深刻交心，总有些许羡慕，究竟我们的差别在哪里?我们都有追求幸福生活的权利，可方法呢?我们急于得到一种方法解惑，让自己可以敞开胸怀拥抱灿烂的阳光和美丽的世界，其实，一切真的不难！

课程特色

互动参与		技巧掌握		自我提升		学习氛围
课程采用参与式、教练式的 教学方法，让每位学员在课 堂上经过老师的讲解和互动 演练进行学习		课程将复杂的人际关系技巧 总结成简单有效的训练方法 使学员易掌握，可以身心 合一地去运用		使学员掌握自我提升的技巧 懂得心理障碍的清除法，提 升内外能力，在生活和职场 中能灵活运用		课程中心理学和中国文化的 智慧深入浅出地渗透在简单 的技巧中，使学员在轻松愉 悦氛围中学习

建立人际关系的黄金法则		成为出色的沟通高手
人际关系培训班围绕着“关系”的大秘密、为人处世重 要的原则、学习和陌生人迅速拉近距离的方法，能够给 别人带来良好印象的方法		如何使别人喜欢你、赢得友情、亲情、爱情的方法， 学会巧妙而有效地对他人提出建议和批评，令人心服 口服行为改变

培养职场形象和角色原则		进行感情管理
学习与领导、同事、客户相处的原则，打造团队凝聚 力，让你在职场扶摇直上、学习危机沟通的法则，顺 利渡过人际关系冲突危险期		学会巧妙而有效地对他人提出建议和批评，令人心服口 服行为改变，学会使用开心钥匙，去开启人际关系中每 一个人的心灵之门

  控制自己的情绪方法。我们的学习和日常生活中，每个人也会遇到很多让我们不开心的事，情绪管理能力往往与情商高低有很大的关联，常常陷入情绪之中的人是很难成功的。做好情绪管理，能让我们成为情绪的主人，不被情绪牵着鼻子走。那么我们该如何去控制自我情绪呢?武汉新励成口才培训班为大家详述如下，希望对你们有所帮助。

  1、笑口常开

  喜欢笑的人，自然心情不错啊，其实脸上经常挂着笑容的人，往往运气也比较好(因为运气差谁能笑得出来啊?)，有谁能忍心拒绝一个满面笑容的人呢?

  2、换位思考

  学着换位思考，在你愤怒的时候，尽量站在对方的立场想一想，如果是换了你自己，你会怎么做呢。如果答案是和目前一样的结果。那么你就大可没有必要那么生气了。

  3、不要在生气的时候做决定

  生气的时候不要做决定。孙子兵法中说“君主不可以怒兴师”因为人在愤怒的时候会严重影响自身的判断能力，做出一些错误的判断和决定。所以遇到让你愤怒的事的时候，一定要让自己单独思考一阵子。在这之前，不要做出任何决定和行动。尽量的权衡利弊，有时候经过一段时间的思考，情绪平复后，你可能就会释然了。

  4、沉默是金

  要记住“祸从口出”的道理，俗话说，君子绝交不出恶言。说出去的话，泼出去的水，一定不要因为自己的情绪口出恶言。因为，你说去的恶言，只能是害人害己，损人不利己。当下是痛快了一阵，但很有可能造成不必要的后果。很多恶性事件都是从吵架开始的。所以记住沉默是金。

  5、提高素质

  提高自身的素质，当你足够强大的时候，你会发现，你会对很多人和事做到释然。就像韩信做了楚王，荣归故里。非但没有找当年对他‘胯下之辱’的混混的麻烦，还给他一个官做。这是真正的强大。不以物喜不以己悲的。

  6、承认不足

  每个人的情绪都有其优劣，自己一定要认识自己的情绪，不能回避，不能视而不见。譬如，有的人喜欢冲动，而且一冲动就控制不住自己。怎么办?就要承认自己有这个毛病，在承认的基础上，再认真分析自己好冲动的原因，然后再找一些方法去克服。这样做可以随时提醒自己;不可放纵自己!