初级会计备考怎么缓解焦虑

黄石仁和会计培训学校为大家详述，初级会计踧踖青年 压力山大 追逐梦想踌躇满志，迫于现实踧踖不安。原意是指当下在一二线城市奋斗的“泛90后上班族”为主体的青年人。黄石仁和会计培训学校觉得这个身份标识也同样适用于正在为了初级会计考试而奋斗的考证青年。相信凭借自己的努力可以获得很好的未来，但是与此同时还不得不面临生活的压力和未知的忧虑和困难。 初级会计踧踖青年 具体表现为 生怕自己放松一下就导致考试失败； 总是幻想考试失利后别人的眼光； 怀疑自己到底能不能坚持住； 睡前胡思乱想无法入眠，第二天完全不在状态； 压力巨大却已经丧失表达欲； 总觉得时间来不及了，自己学不完了； 学知识点是没问题，但是一模拟就打怵； 经常无法集中精力，总是过度担心结果； 如果上述情况你中了不止两条，那么说明你现在的焦虑已经超过了你所以为的范围。已经需要自己有意识的调整状态了。那我们又该如何来摆脱现在的焦虑情绪呢？下面黄石仁和会计培训学校针对短期焦虑和长期焦虑分为作出了解决办法，希望可能帮助各位减轻在初级会计考试备考中的焦虑情绪。 备考焦虑自救解药 药到病除 短期焦虑解药（1周-2个月内） 设立适合的短期目标 详细