如何掌握演讲和谈判技巧

南宁新励成口才培训学校为大家详述，为什么我们会害怕？——那些让你腿软的“隐形杀手” 先别急着学技巧，我们得先搞明白：恐惧到底从哪儿来？只有知道它的“套路”，才能对症下药。我见过太多人把演讲谈判的恐惧归结为“性格内向”“天生不会说话”，其实根本不是。恐惧的背后，藏着三个“隐形杀手”，你肯定也中招过： 1. “陌生感”：你对“舞台”太不熟悉了 想想看，你每天和同事聊天、和朋友吐槽，会紧张吗？肯定不会。因为这些场景你太熟悉了。但演讲和谈判不一样——你可能一年才上台演讲两三次，谈判更是遇到关键问题才会有。这种“低频场景”会让大脑自动进入“警惕模式”：“这事儿我没干过几次，万一搞砸了怎么办？” 就像我之前带过的实习生小林，第快速在部门汇报前，紧张到凌晨三点还在改PPT，结果上台头等句话就卡壳了。后来我问她：“你平时和我汇报工作，不是挺流畅的吗？”她说：“那不一样啊！平时就你一个人，今天台下坐了二十多个人，感觉自己像被审判一样。”你看，陌生的场景+陌生的目光，就是恐惧的头等个“帮凶”。 2. “失控感”：你怕“搞砸”却没准备“应对方案” 很多人害怕演讲，是怕“忘词”；害怕谈判，是怕“被对方问住”。 详细