怎么控制演讲的速度
来源：柳州新励成口才培训学校
柳州新励成口才培训学校为大家详述，一、为什么你的演讲总“失控”？先避开3个坑 很多人觉得“控制语速”就是“放慢速度”，其实大错特错。语速失控的核心，往往不是“快”或“慢”本身，而是你没搞懂这3个问题： 头等个坑：把“紧张”当“语速快” 上周帮同事改演讲稿，她总说“我一上台就语速太快”，但看了她的练习视频发现：前30秒因为紧张，她像机关枪一样突突突；讲到中间熟悉的案例时，又突然变慢，甚至卡顿——这根本不是“快”，而是“节奏乱”。紧张时大脑会默认“赶紧说完赶紧结束”，导致呼吸变浅、语速飙升；但一旦遇到不熟悉的内容，又会瞬间卡壳，形成“快-慢-快”的混乱节奏。 第二个坑：对“时间”没概念 有个做培训的朋友，准备了20分钟的内容，结果第快速试讲只用了12分钟，第二次又拖到28分钟。问他怎么回事，他说“我感觉讲得挺稳的啊”——问题就出在“感觉”上。大部分人对“1分钟能说多少字”毫无概念，要么低估自己的语速（以为1分钟说100字，实际能说180字），要么高估内容的时长（以为5分钟能讲3个案例，实际2个就够了），较后只能靠“临场加速”或“硬凑时间”，语速自然失控。 第三个坑：把“稿子背熟”当“演讲准
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