消防工程师备考怎样克服厌学情绪
来源：永州优路教育
消防工程师备考怎样克服厌学情绪？你是否怎么都看不进书，无法集中注意力读书，克服厌学情绪显得尤为重要，你会如何调节呢？下面永州优路教育贡献一下屡试不爽的克服厌学情绪的方法供大家参考。 通常就按照下面的顺序来做，如果头等条无效，进行第二条，以此类推。无论前面效果如何，一定要坚持到较后哦，这样就可以克服厌学情绪了。 1、尝试坚持读书或者学习一会。 通常这个手段在开始读书或者学习的时候比较奏效，如果你想去看书，却发现很难静下来，那么就逼着自己坐下来看一会。我自己通常在5-10分钟之后就进入状态，不会想站起来了。如果是在学习了一段时间之后，那么这个手段可能并没有那么好的效果，至少对于我来说。 2、喝杯冰水，让自己冷静下来。 这是很多小伙伴较经常做的，通常在家里看书或者学习的时候，接一杯冰水放在旁边，一定要有冰块的！通常在头脑发热，或者心里烦躁的时候，冰水就会有它的功效了。这种方法呢，一般来说还是比较奏效的。其实还有一种类似的手段，就是尽量让自己在稍微冷的环境下学习，记得自己在本科的时候上自习通常都是去全校较大较冷的那个教室，主要原因就是在这种略微寒冷的情况下，人可以保持清醒，另外这种教室通常比较
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