一级建造师备考出现的问题以及解决方法

2019年一级建造师考试目前正在紧张的备考中，为了帮助大家顺利备考，益阳优路教育给大家分享一级建造师备考过程中遇到的问题以及解决方法，希望能帮助到大家。 急躁焦虑，容易发脾气 随着冲刺阶段的到来，一建复习的越来越复杂，考生一看到那么多条条框框的还没有背熟就感觉自己看不到未来，开始急躁焦虑，乱发脾气。哪怕坐在书桌前，思绪也不停在脑子里乱飘，无法安定下来，教材看了跟没看一样。 解决方法：保持期望与信念 平复心态较好的方法是专注地备考，冲刺期较需要的就是心无杂念的专心一件事。这种一心一意的修炼才是关键，要相信自己，发动身体的每一个细胞去实现自身的目标。只要一建考生肯放手把未来的自己交给现在的自己，现在的自己一定会表现出较好的一面，即使不是完美也会接近完美。 极其不自信，逃避现实 严重自我否定的情绪，这个症状在考前尤为严重，复习了那么久却突然发现什么都不会，内心恐惧的不行，总感觉自己要失败了，仿佛已经预知自己付出得努力得不到一切。每年的备考到这个阶段，许多考生都被折腾的疲惫不堪了，只盼望着生活中出现一些刺激的事情逃出备考这个圈。 解决方法：重新正式自己的目标，坦然面对 重新正式自己的目标，把 详细