国职健身教练证书需要考什么
来源：上海567GO健身学院
大家都知道国职健身健身教练证书含金量是很高的，是有体育总局颁发的，是健身教练们比较看重的证书，那么国职健身教练证书考什么？怎么考？下面上海567GO健身学院给大家讲一讲，一起来看看。 国职健身健身教练证书分为初级、中级、、指导师，需要逐级向上取得。初级国职证书的考试内容分为三项：实践、理论、体能。实践方面包括：健身器械使用方法、有氧运动、拉伸练习、形体训练、指导教学的方式方法、抗阻力训练设计与分析。理论方面就是：健身行业法律法规、健身教练职业道德规范、解剖学、生理学、营养学、生物力学、心理学。体能方面说的是：深蹲、俯卧撑、坐姿体前屈 健身教练国职证书考试内容分为两项，理论占比和实践 （1）理论考试：分为专项理论占比70%，社会体育指导员公共理论占比30%两份试卷，满分100分，两项按比例计算总分，60分为以上为合格。 （2）实践考试：分为体能考核，实操演练两部分。 体能考核：男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。 女生是15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。 提醒大家一定不要为了省一笔费用，去自己学习自己考试，首先，这样学习的知识是非常不系统，有可能有
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