上海私人健身教练培训班

上海567GO健身学院开设的私人健身教练综合课程，有567GO专业的健身教练针对学员自身实际情况制定专业的健身计划和营养搭配，专业标准的会员管理，帮助学员达到终的健身目标。 班级类型：面授精讲班 教学内容： 《专业器械指导》《运动解剖学》《肌肉学》《运动营养学》《客户心理学》《拉伸》《市场营销与成交》《康复训练》等必修科目。 1、基础私教：健身教练国职、基础私教概念、健身行业介绍、制度讲解、体能测试+体侧、运动计划安排、设备使用及调节、体态评估之测量体位、3维深度解剖之骨骼、3维深度解剖关节运动、肌肉拉伸训练、基础营养及合理膳食、销售及时间管理； 2、康复课程：康复的介绍、特殊人群之腰部康复、关节的定位、体态评估之体位纠正、浅中层的筋膜介绍、测量足弓+康复、腿型的判断及纠正、上交叉综合症、康复手法； 3、私教功能性训练：TRX、VIPR、大绳及千变万化、BOSU半球、飞力士棒、滑盘、壶铃、药球、非弹性药球、弹力带、功能性地胶； 4、心肺复苏：急救课程 培训方式： 引导式教学模式，针对您的个人情况来制定您的发展方向；而不是盲目的随意教学；改变同行业硬性的教学方式，引发出每个人潜在的能力 详细