良好的心理素质的重要性

什么是心态？心态就是一个人的心理状态。心态有两种，即积极心态和消极心态。有人说，改变心态是很困难的事。这话也对也不对。应该在这句话后面再加一句：只要学会转换想法，就易如反掌。就是我们平时说的换位思考。下面一起和绍兴新励成口才培训学校来看看吧！ 比如，杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊，还有半杯水呢！”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的，后者是乐观的，前者是消极心态，后者是积极心态。 积极心态能激发高昂的情绪，积极的情绪激发脑啡分泌，脑啡又帮助大脑过滤痛苦，克服阴郁、战胜恐惧、消除紧张，凝聚顽强的意志力量。 这就是为什么成功者都是积极者，因为积极心态无论从生理上还是心理上都有助于成功。消极心态却是心灵的毒药，它不仅排斥财富和成功，也在不断地排斥快乐和健康，甚至会毁掉一个人的一切。积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的，经过改变心态来改变命运，现在已经成为可能，正如大思想家詹姆斯所说：“我们这一代较伟大的发现，就是人类可以凭借改变态度而改变自己的命运。” 人与人之间的差异有多大？说到底，也就是那么一点点——积极心态与消极心态的差异。但就是这小小的差 详细