一级建造师备考如何作息
来源：武汉学天教育
正在备考一级建造师的考生们有一个良好的作息时间才能高效的学习，武汉学天教育在这里整理了一个高效作息时间表，让你备考效率翻倍! 早上起床之后 早上起床之后，大脑经过一夜的休息是较清醒的时候，并且经过一晚上的大脑自动整合记忆，你会发现早上起来回顾前一晚学过的内容时大部分内容都已经能够准确记忆，偶尔忘记的只要在早上再拿出来翻看一遍也会很快记住。因此早上也是很适合用来记忆重点难点的，早晚配合会让我们花很少的时间得到很多收获。 2、上午10点左右 这个时间段应该说是一天当中精力较充沛的时刻，虽然这段时间对于上班族来说利用起来比较困难，但是如果有条件还是可以利用这段时间用手机在网上做做每日一练，看看需要攻克的难点，上班族时间少，要学会利用时间。 3、中午午休时间 对于上班族来说午休时间也是可以充分利用的，午休时间可以用来听一建辅导课的课件，也可以做几道一级建造师练习题，以前边吃饭边看电视剧的习惯不如改成边吃饭边听课件，积少成多也是可以完成很多内容的学习的。 4、晚上7点以后 晚上下班吃完饭之后估计也就7点了，7点之后的时间对于上班族来说应该是一
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