演讲的方法和技巧是什么

昆明新励成口才培训学校为大家详述，1、做准备 如果演讲者心里觉得自己没有准备好，有“出丑”的可能，那么他的自我保护意识就会背叛他，导致演讲质量低下。所以在演讲之前，不仅要为演讲的主题做准备，还要做好心理准备。 2、自信 缺乏自信的人不相信自己能发表完美的演讲。如果在演讲之前就觉得自己不擅长，肯定会影响你的演讲。所以，在脑海里想象一下成功演讲的情况。那时候，自己会很自信。想象自己会在演讲中妙语连珠，思路清晰，气势磅礴，感情丰富。如果能把它想象出来，将为成功的演讲打下基础。 3、放下恐惧 很多时候，工作本身不会伤害你，伤害你的是自己对工作的看法。很多恐惧都是由主观意识形成的，当我们专注于如何克服演讲的恐惧时，实际上重点是恐惧的心理，而不是演讲。人类的注意力快速只能集中在一点上，当专注于恐惧时，就无法专注于演讲。越是关注恐惧，它就越被放大。所以要忘掉恐惧，不要试图找到克服它的方法。注意力放在发表一个好的演讲上。 4、注重演讲的丰富性 很多人的表达都很空洞单调，平淡乏味，而演讲要有波动才会吸引听众，所以需要学会运用有情感波动的词语，能够把一个单词变成三个动词，学会依次使用动词。 5、用真情说话 详细