怎么练习控制演讲语速
来源：昆明卡耐基演讲口才培训学校
其实，控制演讲时间和语速，从来不是“背熟稿子就好”那么简单。它是一门需要刻意练习的技术，更是对内容优先级、现场应变能力的综合考验。今天这篇文章，昆明卡耐基演讲口才培训学校会结合自己带过200+演讲学员的经验，从“时间失控的根源”到“可落地的练习方法”，手把手教你做到“台上10分钟，不多不少刚刚好”。 一、先搞懂：为什么你的演讲总是“时间失控”？ 很多人觉得“时间控制不好，就是练得不够多”。但真相是，就算你把稿子背100遍，没找到问题根源，照样会翻车。这3个“隐形坑”，90%的人都踩过—— 1. 内容贪多：总想“把所有干货都塞给听众” 上周有个做产品的学员找我改演讲，10分钟的分享，他准备了8个功能点、5组数据、3个客户案例。我说“你这不是演讲，是信息轰炸”。他委屈：“我怕讲少了听众觉得没价值。” 但听众的注意力是有限的！一场10分钟演讲，能记住2-3个核心观点就很不错了。你塞得越多，越容易在每个点上“舍不得删”，结果要么超时，要么每个点都讲不透，反而没效果。 2. 语速“跟着情绪跑”：紧张时快成机关枪，放松时慢成树懒 人一紧张，肾上腺素飙升，语速会不自觉加快——这是生理本能。我刚工作时
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